Dein Thema
Endlich Nichtraucher
Lerne loszulassen
Sicher vor Leuten auftreten
Du stotterst? Du würdest dich am liebsten verkriechen, wenn du einen Vortrag oder eine Ansprache halten musst?
Was dich zurückhält, ist... » weiter
Lernen mit Freude
Deine Kinder sind richtige Lernmuffel? Oder sie haben Mühe, sich in der Schule zu konzentrieren?
Die Schulmedizin spricht meist von ADHS. Ein anderer Ansatz » weiter
Erfüllte Beziehung & Sexualität
Das romantische Knistern in eurer Beziehung ist vorbei? Du hast eine Trennung hinter dir und kannst dich nicht mehr richtig öffnen?
Du wirst es kaum vermuten, aber… » weiter
Erreiche dein Wohlfühlgewicht
Du hast es mit Sport versucht und schon fast jede Diät probiert, aber dein Gewicht macht einfach, was es will?
Der Weg zu einem fitten Körper führt über… » gewi
Erfolg in Beruf und Sport
Dir ist es wichtig, im Leben etwas zu erreichen? Hohe Ziele und die Bereitschaft, dafür zu arbeiten,
sind gute Voraussetzungen. Für Erfolg braucht es… » weiter
Kraft der inneren Ruhe
Müde? Ausgelaugt? Die Hektik unserer Zeit ist ein grosser Energiefresser. Umso wichtiger ist es, die Batterien wieder aufzuladen.
Bewusste Entspannung ist… » weiter
Frei von Zwang
Hast du schlaflose Nächte, fühlst dich fremdgesteuert und denkst, dass du keinen richtigen Einfluss auf dein Tun hast?
Es gibt tatsächlich jemanden, der dein Leben… » weiter
Frei von Ängsten
Fürchtest du dich vor Spinnen, vor grossen Höhen oder vor dem Fliegen? Wirst du nervös, wenn du unter Leuten bist?
Viele Ängste rühren von derselben Quelle her » weiter
Dein Weg

Meditation
Der Pfad zur geistigen Stärke
Durchatmen, loslassen, geschehen lassen. Ungefähr so lässt sich Meditation beschreiben. Mit einfachen Übungen lernst du, Körper und Geist zu entspannen. Wer regelmässig meditiert, wird ruhiger, ... » Mehr

Coaching
Hindernisse erkennen und Lösungen finden
Jeder Spitzensportler hat einen Coach. Zahlreiche Manager haben einen Coach. Und du? Ein Coach öffnet neue Perspektiven. Er hilft, jene Dinge zu erkennen, für die man selber blind ist. Er löst deine Probleme nicht für dich, aber er zeigt dir... » Mehr

Systemisches Stellen
Entdecke, wie alles zusammenhängt
Ob in der Familie, im Freundeskreis, im Beruf oder in der Partnerschaft: Beziehungen beeinflussen unser Leben. Wie wir sie gestalten, entscheidet über unser Wohlbefinden und unsere Energiereserven. Das Systemische Stellen ist... » Mehr




